Il quadro delle nostre abitudini alimentari, in Europa e nel mondo, non è particolarmente incoraggiante. Più....
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Cosa bisogna mangiare e bere dopo un allenamento? Leggilo: potrebbe aiutarti a migliorare le tue prestazioni. Parola di Susan Bowerman. Più....
Pelle grassa? Ecco 5 trucchi per affrontarla, dalla scelta del giusto detergente alla maschera migliore, tutto per fare apparire la tua pelle al meglio Più....
Sai qual è la differenza tra pelle secca e pelle disidratata? Te lo spieghiamo in questo articolo. Più....
Spesso, quando si cerca di migliorare le proprie abitudini alimentari, si cade sempre negli stessi errori Più....
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