Durante la stagione fredda le insalate possono essere meno attraenti ed è più facile cedere alle tentazioni di gola. Ora però è primavera, le giornate si allungano e bisogna cercare di smaltire un po' di calorie invernali.

Che ne dici di cominciare con un frullato energizzante con kiwi e cetrioli?

Questo shake vegetariano con PRO 20 Select è uno snack delizioso e ricco di proteine da gustare in qualsiasi momento della giornata.

Ricetta:

• 3 cucchiai dosatori di PRO 20 Select
• 250 ml d’acqua
• 75 g di cetrioli (senza buccia)
• 1 kiwi (senza buccia)

Energia: 195,50 kcal
Grassi: 1,98 g
Carboidrati: 22,47 g
Zuccheri: 13,24 g
Fibre: 8,63 g
Proteine: 21,23 g

*Solo seguendo la modalità di preparazione riportata in etichetta il prodotto fornisce tutti i benefici nutrizionali descritti. Nel creare nuove ricette, fare sempre in modo che l'apporto totale di nutrienti non sia eccessivo.